E-mail, sociální sítě, různé aplikace a různá média obecně, je stále obtížnější omezit množství času stráveného před obrazovkami a na internetu.
Armelle Bouret: Jak sofrologie mění váš život?
Především: “Rozhodl jsem se používat tyto disciplíny jako nástroje pro pohodu, duševní přípravu a probuzení schopností každého jednotlivce. Jsem absolventem pařížské Académie de Sophrologie se specializací na skupinovou sofrologii, sportovní sofrologii a jsem vyškolen v ericksonovské a humanistické hypnóze. Své znalosti důsledně využívám a provázím vás při hledání klidu, při naplňování vašeho potenciálu a při energizaci vašich tvůrčích, fyzických a duševních zdrojů.”
Je vyprávění příběhů o blahobytu klíčem k budování loajality?
Jak vyniknout v přesyceném světě wellness praktik, kde má každý odborník jedinečné dovednosti a znalosti? Odpověď spočívá v umění vyprávět příběhy.
Jak mohou ženy snížit svou duševní zátěž a uvolnit si každodenní život?
V posledních letech se sociologové konečně začali zabývat odvěkým fenoménem, který byl náhle urychlen naším propojeným životním stylem: “duševní zátěží žen”.
